Die Corona Pandemie hat einen neuen Arbeitsalltag erschaffen – das Homeoffice. Berufstätige Personen mussten sich neu organisieren, der persönliche Kontakt zu Kollegen und Kolleginnen erfolgte nur noch über Video-Tools oder das Telefon.
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Unsere Online-Selbsttests
In einem Stimmungstagebuch werden täglich das eigene Wohlbefinden, sowie eine Art Protokoll über die eigene Stimmung eingetragen. Erfahren Sie hier, welchen Nutzen dies bei der Behandlung von Borderline und Depressionen hat.
Der Begriff „Bindungsangst“ beschreibt die Angst, sich auf eine tiefergehende Beziehung einzulassen. Betroffene versuchen sich vor Schmerz und Verlusten zu schützen und ziehen sich ab einem gewissen Punkt aus der Beziehung raus.
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Im folgenden erhalten Sie wissenswerte Informationen zur Behandlung und den Ursachen einer Aviophobie.
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Die Theorie verbindet dabei verhaltenstherapeutische Behandlungsansätze mit der meditativen Achtsamkeit und erlernt eine nicht wertende Aufmerksamkeit von Moment zu Moment.
Die Soziotherapie dient u.a. als psychosoziale Unterstützung und Handlungsanleitung im sozialen Umfeld sowie im Alltag. Sie beinhaltet motivierende und strukturierte Trainingseinheiten und Handlungsalternativen.
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Häufige Stichworte
Habit Reversal Training (kurz: HRT) zählt zur Methodik der Verhaltenstherapie und ist ein Verfahren, um verschiedenartiges nervöses Verhalten in kurzer Zeit erfolgreich zu behandeln.
Nicht nur die Berichterstattung in den Medien hat sich in den letzten Jahren der Entwicklung psychischer Erkrankungen in der Bevölkerung und insbesondere dem Burnout zugewandt.
In diesem Beitrag werden die Therapiemöglichkeiten und Symptome bei einer generalisierten Angststörung thematisiert.
In diesem Beitrag werden die Anwendungsgebiete und der Ablauf einer IPT-Behandlung beschrieben.
